北アルプスの縦走 慣れている方におすすめコースを選んでみた｜中級編
登山歴２〜３年以上で比較的体力があるかたのおすすめのコースを紹介してみます。
危険個所も多く、経験は必須です。なるべく単独は避けパーティなどで行動し、無理のない日程を計画してください。
宿泊地や歩く距離は、各自の都合に応じて設定してください。
北アルプスの縦走が楽しい！中級編
前穂高岳〜奥穂高岳縦走
前穂高岳と奥穂高岳を縦走する定番コース。吊り尾根をトラバースするほか岳沢から前穂高・ザイデングラードなど難所の多いルート。しかし、高度感もバツグンで、穂高の縦走をぞんぶんに楽しめることは間違いない。上高地を起点にして周回するのがよい。
危険個所：縦走中のほとんど岩場
山小屋2-3泊（上高地エリア・岳沢小屋・穂高岳山荘・涸沢カール）
唐松岳〜五竜岳縦走
後ろ立山の代表格のひとつ、五竜岳をめざします。五竜〜鹿島槍間は少々たいへんなので、唐松岳からの縦走です。
危険個所：牛首・五竜岳付近ほかクサリ場などあり
山小屋1-2泊（八方池山荘・唐松頂上山荘・五竜山荘）
白馬鑓ヶ岳・杓子岳・白馬岳の三山縦走
白馬三山を縦走するコース。猿倉から入り、鑓温泉小屋に泊まって、白馬鑓ヶ岳・杓子岳・白馬岳を縦走する展望と花と名湯のルート。
下山は、大雪渓か大池に下るのが易しいが、蓮華温泉に降りても良い。
危険個所：鑓温泉上部のクサリ場は登りに使いたい
山小屋2泊（猿倉荘・鑓温泉・白馬山荘・白馬頂上宿舎）
白馬岳・雪倉岳・朝日岳縦走
白馬エリアの花の名ルート。長いコースだが、お花が堪能できる素晴らしい縦走コース。白馬岳から三国境で雪倉岳側へ続く長い尾根を歩く。
朝日小屋から下山は北又小屋、もしくは五輪高原経由で蓮華温泉へ。
山小屋2-3泊（白馬山荘・白馬頂上宿舎・朝日小屋）
北アルプス縦断 立山から槍ヶ岳のロング縦走
立山の室堂から、浄土山・五色ヶ原・薬師岳・太郎平を通過し、西銀座と呼ばれる黒部五郎岳・双六岳を経て、槍ヶ岳を目指すという一度はやってみたいロング縦走コース。
山小屋5-7泊（西銀座ルート周辺）
北アルプス横断 信濃大町から富山へ抜ける
信濃大町の高瀬ダム-ブナ立尾根から、富山の太郎平-折立までを東西に横切る北アルプス横断の大縦走コース。
烏帽子岳・野口五郎岳・水晶岳・雲ノ平・太郎平と歩くロングコース。難易度はないが、とにかく長い。逆コースもあり。
山小屋4-5泊（雲ノ平周辺）
北アルプスの縦走 初心者におすすめコースを選んでみた｜初級編
比較的、初級者・初心者でも歩けて、おすすめのコースを紹介してみます。宿泊地や歩く距離は、各自の都合に応じて設定してください。
北アルプスの縦走 慣れている方におすすめコースを選んでみた｜中級編
登山歴２〜３年以上で比較的体力があるかたのおすすめのコースを紹介してみます。危険個所も多く、経験は必須です。なるべく単独は避けパーティなどで行動し、無理のない日程を計画してください。宿泊地や歩く距離は、各自の都合に応じて設定してください。
尾瀬歩くならこのルート｜おすすめ５ルート
尾瀬は誰もが知る癒しの場所です。もっぱら初心者向けのコースがメインですが、誰が脚を運んでも、素晴らしいと思える場所です。尾瀬には、大きく分けて、尾瀬ヶ原と尾瀬沼という二つのエリアに二分されます。人気なのは尾瀬ヶ原ですが、人の少ない尾瀬沼が個人的には好きです。このページでは、尾瀬のハイキングから本格登...
本州の人に登ってほしい九州の山おすすめ３コース
九州の山の魅力を大満喫できるコース！今回は、独断と偏見により、３エリアのコースを紹介したいと思います。九州といってもそこそこ岩場などもあり、アクセスもあわせてしっかりと準備してレベルに合わせて歩きましょう！
槍ヶ岳のコースガイド｜正しい槍の登り方
槍ヶ岳といえば、とにかく登山をはじめら、必ず登ってみたい山ＮＯ１といってもいいでしょう。私も数十回は登っていますが、いまだに好きな山の一つです。槍ヶ岳は、１度ならずとも何度も足を運ぶひとが多い山のひとつです。しかし、せっかく登るのにもったいない登り方をしないように、良いコースを品定めしてください。
加賀白山のコースガイド
日本三大霊山の一つ、日本百名山、そしてお花の名山でもある加賀白山。一度は登ってみたい山だと思います。白山といえば石川県の山ですが、1/3は岐阜県です。北アルプスと並ぶように南北に連なり、コースもかなりたくさんあります。夏はお花、秋は紅葉が見事。ここでは、一般的な白山のおすすめルートや山旅コースを紹介...
穂高岳のコースガイド｜おすすめ７ルート
穂高連峰は最高峰の奥穂高岳を筆頭に、前穂高岳・西穂高岳・北穂高岳・明神岳・ジャンダルム・涸沢岳からなる連山で、槍ヶ岳に続いている北アルプスでも人気のある山岳エリア。時期は７月〜９月だが、７月早い時期は残雪に注意。９月下旬頃より降雪もある。近年はヘルメットの着用が標準となっている。アルペンムード満点の...
甲斐駒ヶ岳を攻略せよ｜南アルプス鋭鋒の歩き方
南アルプスでも人気が高い甲斐駒ヶ岳。修行の山として古くから登られていますが、今では１００名山ブームで、コースはもっぱら北沢峠からのみ。しかし、甲斐駒ヶ岳の表は黒戸尾根側でもあります。登るルートが変わるとまったく違う山として味わうことができるのも甲斐駒の良いところ。
５日あったら北アルプス縦走？！｜連休の混まないおすすめルート
今年は９月に５連休が控えていますが、こういった大型連休を利用して登山にでかけると、どこも混雑がひどくて、せっかく自然の中にはいっても、人ゴミで疲れて帰ってくるということになってしまいます。そこで、北アルプスの山を縦走するのに、比較的混まないルートなどを紹介したいと思います。※あくまでも参考程度に！
剱岳のルートガイド｜おすすめ６ルート
北アルプスの剱岳（剣岳）のルートを紹介します。サイトによっては、コースや岩場の足場の詳細や動画を紹介していますが、一言申し上げます。岩山に不安があっても、そんなマニュアルのようなサイトを参考すべからず！ルートは確認し、詳細は自分で行って体験するものです。マニュアル通りに歩いたら、冒険性がないどころか...
月山登山｜歩くなら出羽三山参詣コース
鳥海山と並ぶ名山、月山は出羽三山の最たる山としても、古くから修験道の山としても多くの人が訪れています。今回は、月山だけを満喫するための出羽三山コースを初級者向けに紹介します。
そうだ！頂上にある山小屋に泊まろう｜山頂に山小屋がある山を選んでみた
ほぼ山頂といえる場所に山小屋がある山って、限られていると思います。頂上に登ったことがあっても、【頂上に泊まる】という体験はなかなかないのでは！？ということで、頂上からのご来光も簡単に見れる山を選んでみました！決めては、１０分以内、すぐに頂上に登れる山です。（富士山は割愛）
中央アルプス将棊頭山から木曽駒ヶ岳｜西駒山荘経由のクリティカルルート
木曽駒といえば、だいたい初心者時代にピストン登頂してしまう人が多いかもしれません。今回登った西駒山荘側からのアプローチは、木曽駒のイメージを良い意味で裏切ってくれる好コースです。そもそも、ロープウェイができるまではここが本ルートだったようです。
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