北アルプスの縦走 初心者におすすめコースを選んでみた|初級編

北アルプスの縦走 初心者におすすめコースを選んでみた|初級編

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比較的、初級者・初心者でも歩けて、おすすめのコースを紹介してみます。
宿泊地や歩く距離は、各自の都合に応じて設定してください。


北アルプスの縦走登山!初級編

燕岳〜大天井岳〜常念岳縦走

燕岳・大天井岳・常念岳コースMAP
中房温泉を出発して、合戦尾根で知られる燕岳から、槍ヶ岳を間近にみる大天井岳を経由して、常念岳までの縦走コース
危険個所も比較的少ない割には、ものすごく素晴らしい山岳展望をたのしめるこの上ない初級者向けコース。下山は一の沢へ。
何度歩いても楽しめる。
危険個所:少な目 
山小屋2泊(燕山荘・大天荘・常念小屋

 

立山三山縦走

立山三山縦走コースMAP
アルペンルートを活用して3000m級の山を手軽に縦走できるのが立山三山のコース。
立山三山は雄山・浄土山・別山の三山。室堂平に宿泊して、一の越から別山乗越まで縦走する。ライチョウ沢は室堂乗越までの尾根コースがおすすめ。
危険個所:少な目 
山小屋1-2泊(室堂・一の越山荘・剱御前小舎

 

大日岳縦走

大日岳縦走コースマップ
花と剱岳の展望の名コース。大日平を経由して、称名滝への下山する。縦走は易しいが、下山に注意。
危険個所:大日小屋からの下り、称名滝までの下りは一部注意が必用
山小屋1-2泊(室堂平・大日小屋・大日平山荘

 

白馬岳〜子蓮華山〜乗鞍岳縦走

白馬岳縦走コースMAP
猿倉から入山し白馬大雪渓から白馬岳を目指し、小蓮華山を通って白馬大池を経由して栂池ロープウェイまでのコース。
比較的危険個所も少ないが、大雪渓の登りは軽アイゼン必須。
危険個所:少な目 
山小屋1-2泊(猿倉荘・白馬尻小屋・白馬山荘・白馬頂上宿舎・大池小屋・栂池

鏡平〜双六岳〜三俣蓮華岳〜鷲羽岳縦走

双六岳、鷲羽岳、三俣蓮華岳縦走コースMAP
北アルプス最深部である双六岳付近のエリアは比較的危険個所が少ないため歩きやすい。しかし、日数がかかることで人がすくないとっておきのエリア。
新穂高温泉から、鏡平小屋経由で縦走できる。三俣山荘から鷲羽岳を往復して、巻道経由で双六小屋へもどってくると、初心者でもかなり楽しく縦走できる。
危険個所:かなり少な目 
山小屋2-3泊(わさび平小屋・鏡平山荘・双六小屋・三俣山荘

 


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